oktober 28, 2017
WIST JE DAT…. Door streng te lijnen vertraag je je stofwisseling, je valt wel snel af maar komt gegarandeerd weer (meer) aan. Door je hormonen, weinig […]
september 20, 2017
Wij hebben in onze vorige update 5 belangrijke tips gegeven hoe je zelf je stofwisseling/metabolisme kan versnellen. Een goede stofwisseling krijg je dus met je voeding […]
september 13, 2017
Als je een snelle stofwisseling hebt verbrandt je stofwisseling veel calorieën. Heb je echter een trage stofwisseling, dan worden er veel minder calorieën verbrand. Hierdoor val […]
mei 30, 2016
Bij vechtsporten worden tijdens de officiële wedstrijden gewerkt met gewichtsklassen. De sporter zal er dus voor moeten zorgen dat hij niet te zwaar wordt. Is hij dit […]